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講師紹介profile


SARAH − サラ −


   ≪ 簡単エクササイズで健康力アップ ≫
  ≪ 幸せの根源は健康にあり! ≫


福岡市出身
ナチュラルムーブメント福岡   主宰

エアロビック競技選手として得た経験と知識と技術を基に一般愛好者や健康志向者の為にエアロビックをはじめ、トレーニング・アクアエアロビック・ヨーガ・NOSSなどの運動プログラムとアマチュア競技選手のトレーナーやコーチとして活動しています
特に基本となる簡単ボディーコンディショニングが得意で、正しい身体の使い方を意識することで運動効果(健康維持増進・シェイプアップやボディーメイキングなど)が向上するだけでなく、姿勢の改善も期待できるので競技力の向上や日常生活の質を向上したとのお声をいただいています

特殊なものとして・・・・

メンタルフィットネスではメンタルコントロールに重点を置き、心とバランスを整える心のトレーニングを行い、ドッグマッサージでは人も犬もある意味同じ、姿勢の崩れからおこる犬の体と心の健康障害やリハビリの為に犬へのマッサージの施術と飼い主様へのマッサージ指導も行う
現在福岡市と近郊の市町村を中心にスポーツ施設や個人宅など身軽に活動中

資格qualification



■ Pet
 社)日本愛玩動物協会認定・ペットケアアドバイザー
 社)日本アニマルウェルネス協会認定・ホリスティクカウンセラー
 日本ドッグヨーガ普及協会認定・ドッグヨーガインストラクター 
 日本ドッグホリスティクケア協会認定・ドッグマッサージセラピスト
 愛玩動物福祉協会認定・愛玩動物救命士 
 日本ペットシッター協会認定・ペットシッター 

■ Human 
 社)健康づくり財団認定 ・健康運動指導士
 財)日本体育協会認定    ・エアロビックコーチ4 
・エアロビックマスター 
・エアロビック教師
 NOSS認定  ・NOSSインストラクター
 メガロスポーツ認定 ・ヨーガインストラクター 

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